精液能美容！黄蓉会武功！你不知道的江湖传闻！
前不久，我的门诊来了一位中年前列腺炎患者，他告诉我，听人说精液很宝贵，一滴精抵得过十滴血，因此过了50岁后，性生活次数大幅减少，而且每次快要射精时都中断性生活。
“一滴精十滴血”男人要节制性生活？只想安静地做个美男子
“一滴精十滴血”，这种民间说法将精液看成了人体的精华，认为性生活会使人损失精液，大伤元气，骨髓空虚，精髓枯竭，早夭短命。这种说法其实没有根据。
吃精能美容？！男人，你的宝贵精液可要藏好了！
很多人认为精液能美容，靠谱吗？曾经有位据说是白领丽人的网友发出惊人的语录：喝牛奶不如吃精液！她说，在全球经济危机的大潮下和全民“三氯氢氨恐慌症”的今天，与其花钱买化学物品加工的“结石奶”，还不如食用男朋友的精液“纯天然无污染绿色高蛋白饮品”。
正解：精液由精子和精浆两部分组成，其中精浆占90%左右。精浆成分与血浆无差异，除绝大部分是水分外，其他是极少量的蛋白质、糖、胆固醇、酶类，宏量 元素、微量元素及维生素等物质。这些物质每天都能从日常饮食中获得，经过体内正常新陈代谢得到补充，因此不会缺乏。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了。
还有一些人通过节制性欲来保存精液，也是非常错误的。夫妻之间适当的性生活是有益无害的。藏精是排精的基础，排精也是藏精的生理功用之一。如果忍精不射，使性器官长期处于充血状态，细菌便会乘虚而入，引发前列腺炎，出现排尿滴沥不断，尿道口常常有白色浑浊液体滴出，出现尿道、会阴等处不适与腰酸背痛等症状。
性生活该怎么过，频率怎么掌握？以下方法带你装逼带你飞
关于性爱频率，有一个计算公式可供参考，即用年龄的十 位数乘以9，所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内合适的性交次数。例如，30多岁的人，用十位数3乘以9，等于27。即20天内过7次性生 活，大约每3天一次；40多岁的人，则为4×9=36。即30天内过6次性生活，大约每5天一次，以此类推。
性生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情，因此，不必特意拘束，也不用刻意按公式执行。过分压抑自己的欲望，不仅会使心理产生畸形变化，而且对身体也是有害无益，引起性欲减退，性功能退化等。“生命不息，性爱不止”，应该是每一个人对性爱的认识和追求。
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