男人话题丨纵欲过度真的会精尽人亡么？
所谓“精尽人亡”
则是睾丸酮耗尽，最后直至人消亡。
中国古典小说也有男性性猝死的情节，
例如《金瓶梅》中的西门庆，《红楼梦》中的贾瑞。
有人问，真是精尽了就人亡了吗?
这到底是一句谣言，还是事实?
真相告诉你精液不会缺乏！
何为“精尽”
补充精量
精液精子少了也别担心，正常男子只要身体健康、饮食休息规律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液补充到正常范围。
精夜分析检查
临床医生往往嘱咐做精液分析的患者，进行精液标本取样时，必须在3~5天内禁止排精，以保持精液维持在正常水平，使检查结果准确。
当然爱爱要适可而止，量力而行，
任何人都不能违背自身的生理活动规律，
要知道纵欲无度是会损伤身体的。
而虽不致“精尽人亡”，
但难免伤身伤精。
为了让你的精子雄壮威武，
本君也特别给出四大养精建议！
男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内显得尤为重要。
麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含脂肪酸，也利于精子质量的提高。
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