三月已经过半，眼看着天气越来越暖，我们可以适当的多进行一些户外运动，这样有利于增强我们的身体素质，身体素质提高了，性功能自然也就好了，而有些男性朋友常常纠结于性生活的时间，想知道正常房事几分钟?下面就来为大家介绍一下。
一般在男性同房的时候醉终射精的时间大于三分钟以上都是属于正常的现象，但是由于每个人的身体素质以及生殖系统的情况不同，所以性生活的时间也就不同，如果想要提高男性性生活时间的话，平时可以多吃一些牛肉动物内脏等，适当的增加一些体育运动也能够促进男性的性功能。
过性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程。例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等。
因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作。如果射精时间少于3分钟或在进入阴道前，这是异常的，即早泄的症状。
正常房事几分钟?对于这样的问题，大部分男性都认为，时间越长越好啊。有个数据调查，几乎百分之九十的男性普遍认为时间越长越好。醉好能够1个小时，2个小时，甚至幻想更长。他们认为，时间越长，对双方都能够更满意，对方也更喜欢。
其实，这种认知是错误的。如果前戏做得好，一般双方只需要7-15分钟就可以满足双方的需要了，而且人会更有信心，精神状态更好，会迎来一天的好心情。男性性生活的时间是根据每个人的体质决定，一般勃起到性高潮射精保持3-15分钟内是正常的，这不一定意味着时间越长越好，只要双方都感到快乐。
正常房事几分钟?这个问题可能很多男性朋友的内心都是想知道的，想通过这个问题来了解一下自己的性功能是否正常，其实，性生活是两个人之间的事情，可以在适当的时候彼此沟通一下，还是两个人的感受比较重要，当然，如果要是存在着早泄的情况，也应当积极的进行治疗。dj
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