啊啊啊，不行了~

我现在就要尿，

一分钟都不能等，

实在太难受了！

感觉像是要原地爆炸，即将火、山、喷、发......

嘘嘘嘘……

此时此刻，热泪盈眶的我感觉全世界都属于我一个人，

天下之大，唯我独尊；

得以释放，放飞自我！

日常生活中，几乎每个人都憋过几次尿。早上懒得起床会憋尿；大街上找不着厕所会憋尿；在高速上行驶无法停车会憋尿……

不论是出于什么原因，总是一言难尽！很多人觉得：这尿，只要憋住了就是一种胜利，只要没尿裤子就无伤大雅，真的是这样吗？

其实，经科学研究发现，对于憋尿，就是俗话说的「不是不报、时候未到」。如果憋尿成习，对身体有一定程度的伤害，而且还会给人带来一些困惑和误解！

因此，为了更好的理解憋尿对人体的影响，首先我们来了解一下人体的排尿系统：

男科系统是由肾脏、输尿管、膀胱及尿道组成，代谢产物（尿素、水、部分无机盐）经由肾脏排入输尿管再到膀胱，并暂时储存于此。

膀胱就相当于水库，当水库到了最大容量，堤岸总是在承受最大压力，就容易出事儿。

网上所谓的憋尿能“提升男性功能”纯属谣言。

男性在憋尿时，生殖器之所以容易出现勃起现象，主要是因为憋尿时男性膀胱充盈，形成对前列腺内部性神经的压迫，然后能够将自身感受到的各种生理刺激，传递给控制生殖器勃起的交感神经，从而实现和维持生殖器的正常勃起。

这也是为什么夜间憋尿，生殖器容易勃起的原因。

活人能被尿憋死，真的吗？

难道“活人能让尿憋死”这样的话是真实存在的吗？

你别不信，还真有！譬如：

类似这样的新闻有不少，但总体导致“活人被尿憋死”的情况主要有两种：

一天排尿几次算正常？

A、6次；B、7次；C、8次；D、9次

小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。

有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或男科系统感染引起的膀胱慢性炎症。

憋尿可导致四大类疾病

憋尿时，膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大，膀胱黏膜缺血，正常的抗菌作用减弱，当旅途劳顿、免疫力低下时，尿液中的细菌就会乘虚而入，引起急性膀胱炎，有部分患者可引起上尿路感染，后果严重。女性比男性更易发病。

憋尿时，当膀胱内压力增大，尿液中的细菌还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺，引起感染，导致前列腺炎，出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状。

长时间的憋尿，还会造成膀胱输尿管的反流，当膀胱里的尿液逆行进入输尿管到达肾盂后，极其容易造成肾盂的炎症，如果长时间慢性肾盂肾炎的话，肾功能就会避免不了损伤，这时候尿液的生成就会受到影响。当肾盂产生的尿液下不来时，就会堆积到肾盂里，形成肾积水，一旦发生肾积水的现象，尿液的流动就会变得缓慢。

国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大。