漳州全国男性健康日丨“健康中国我行动”体-漳州男科专科医院

漳州全国男性健康日丨“健康中国我行动”体

发布时间：2021-05-12 03:30

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来源：漳州男科医院

摘要：

全国男性健康日丨“健康中国我行动”体验不一样的城市慢跑 10月27日上午，一场主题为“健康中国我行动，幸福相伴在一起”的城市慢跑活动在滨江钱江龙开始，此次活动是由杭州阿波罗男子医院为响应全国男性健康日举办，旨在关爱男性健康，提倡健康生活、幸福相

全国男性健康日丨“健康中国我行动”体验不一样的城市慢跑

10月27日上午，一场主题为“健康中国我行动，幸福相伴在一起”的城市慢跑活动在滨江钱江龙开始，此次活动是由漳州男子医院为响应全国男性健康日举办，旨在关爱男性健康，提倡健康生活、幸福相伴的新风尚。

早上的滨江下起了阵阵小雨，给朦胧的钱塘江增添了一丝诗意，但丝毫不影响跑步人员的热情。

现如今跑步热感染着各个年龄层的人，跑步的方式和装备也逐渐多样化，带来了越来越丰富的体验。城市生活节奏的加快，更多的人们开始追逐跑步的自在，跑步这项运动带给人们更多的是一种健康的享受。

（毅跑选手精彩瞬间）

（获奖选手集体合影）

现代社会工作压力较大，上班族久坐办公室，各种颈椎疼痛、腰间盘突出，偶尔还传出猝死的新闻，健康状况实在令人担忧。长期工作容易带来一些抑郁、烦躁等心理问题，没有一个健康的舒缓方式是很危险的，而慢跑恰恰可以解决这种问题。跑步时，可以尽情享受身体放空的状态，充分地与自己对话，从繁忙的工作和压抑的情绪中解脱出来。