科学对待阳痿,撕掉“不行”标签!
阳痿成为了很多男性性生活的头号杀手,男人不能“疲软”,男人拒绝“不行”,那么男人该如何对待阳痿呢?
阳痿治疗还需这样做:
1.消除心理因素。男性朋友首先要对性知识有充分的了解,认识到心理因素会对性功能造成很大的影响。
要正确对待“性欲”,不要厌恶它或者恐惧它,不要觉得性欲是见不得人的事情;然后不要因为一两次的表现不好而给自己背上沉重的心理负担;夫妻双方要多进行交流,女方多鼓励安慰男方,消除不和谐因素。
2.节房事,戒手淫。阳痿很多时候是因为长期的手淫、纵欲造成的。频繁的手淫、过多的性生活,会使得男性处于疲劳的状态,失去兴奋感。要节制,给自己一段休息和调整的时间,避免各种类型的性刺激。
3.饮食调养。民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
4.提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
5.谨慎用药。中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
6.戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。
温馨提醒:对于男性阳痿,首先不能讳疾忌医,然后就是要积极去正规的医院进行治疗,找出阳痿的原因,不要自己盲目治疗,以免带来更大的伤害。
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以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行!
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